Minule:
Základom na ceste k dokonalosti je potreba uhasiť žiadostivosť.
Nestačí krotiť sa len v jedle, pretože aj duša má svoje žiadosti.
Treba sa starať aj o zdravie tela.
Myšlienka na večnosť by nás mala motivovať.
Pomôcky na liečenie obžerstva – pár poznámok od starých asketických učiteľov:
- za pokrm si vyberať jedlo, ktoré zmierňuje žiadostivosť po jedle.
- nebyť prieberčivý.
- nejesť mimo stanovený čas (zlozvyk stále niečo zobkať)
- nehnať sa za špecialitami
Často tu spomínaný Kasián odporúča mníchom, aby počkali s jedlom na predpísaný čas, aby sa neprepchávali a aby boli spokojní aj s bežnými jedlami.
Prízemný človek
Keďže taký človek je naklonený na obžerstvo, preto je potrebné čím viac času venovať duchovným veciam.
Potrebujem rozjímať o slobode a láske, radosti a pokoji, harmónii a jednote s Bohom už v tomto živote.
Rozjímanie o budúcom živote - večnosti, by nás malo povznášať a motivovať k striezlivosti.
Nabudúce: Ďalší hlavný hriech - hnev