Minule
Máme problém so sústredenosťou.
Samota, askéza pomáhajú k sústredenosti.
Askéza a sústredenosť
Ako a kde si mi môžeme nájsť priestor na samotu, sústredenosť?
Najskôr si musíme uvedomiť, že satan nás zamestnáva príjemnosťami. (Neveriaci si to môže pretransformovať takto: Sústredíme sa na to čo je príjemnejšie).
Aký je odkaz tejto myšlienky?
Človek je naklonený k tomu čo je príjemné. Preto tu takmer neustále píšem, že askéza je aj v tom, ako odolávať pôžitkom. Klikli ste na tento príspevok a vidíte, že je dlhý. Hneď idete ďalej. A čítať o askéze nie je príťažlivé! Ak ste ostali, je vo vás nejaký stupeň askézy. Nejde vám o pôžitok, zážitok, ale o osožnosť.
Aký to má súvis so sústredenosťou?
Veľký. Ak neviete odolať príjemným veciam, nesústredíte sa na to čo sa vám nezdá príjemné a pritom to môže byť pre vás osožné. Klasický prípad: Ste na prednáške. Čo je príjemnejšie? Počúvať, uvažovať, alebo si podriemkavať?
Preto klesá úroveň vzdelania?
Prirodzene v neochote premáhať sa. Pred časom kto mal meštianku, niečo znamenal. Maturant bol špička v národe. Teraz vysokoškolský titul nie je garantom vzdelania. Miesto kníh - komiksy, miesto serióznych článkov - bulvár... „Múdrosť“ hľadáme na sociálnych sieťach.
Ako sa správame na sociálnych sieťach?
Na sociálnych sieťach prebehneme obrázky, niečo čo je krikľavé, do oči bijúce. Čo nám vyhovuje, čo nás nevedie k zmene postoja, zmýšľania.
Ako používať sociálne siete?
Cielene. Nedať sa strhnúť nejakými lákadlami. Položme si otázku: Prečo ideme na sociálne siete? Napríklad, idem niekomu niečo napísať. Ale tam zbadám zaujímavosť. Zabudol som prečo som sieť otváral. A to už je nesústredenosť. Otvorím si nejakú stránku a neviem prečo, čo hľadám...
Čo nám teda pomôže k sústredeniu?
Ak zapnem TV, vyberiem si konkrétny program. Múdri rodičia určia deťom nejaký čas pre mobil, tablet PC...To si musíme dávať i my. Potom určený čas využijeme, budeme sústredenejší a nie roztekaní. Nebuďme ako nemúdri rodičia, ktorí zavalia dieťa hračkami. Dieťa sa stane neurotické, nervózne, lebo nevie si s nimi poradiť, nevie čo skôr. Vyberme si jednu vec, jeden program, jeden cieľ...
Teda askéza nám pomôže k sústredeniu.
Nabudúce:
Sústredenie znamená aj odolať pokušeniu zábavnejšieho. O tom nabudúce.